S’intégrer pour rester

S’intégrer pour vrai
S’intégrer pour réussir

Organisme d’aide aux personnes immigrantes et réfugiées

Quelle est votre situation d’immigrant·e?

Peu importe votre situation actuelle, nous pouvons vous aider à vous intégrer de façon durable pour être bien au Québec. Sélectionnez votre situation et découvrez des services pensés pour vous.

Des services pour vous rendre service

Ça fait plus de 35 ans que nous aidons des personnes immigrantes comme vous à bien s’intégrer au Québec. Des cours de français à l’aide à l’emploi, en passant par le soutien scolaire, nous vous accompagnons dans la bienveillance avec des services personnalisés.

L’aide à l’intégration des personnes immigrantes au Québec, ça commence ici. Nous évaluons vos besoins et créons un plan d’action personnalisé pour vous accompagner dans toutes vos démarches.

Nos cours de français pour personnes immigrantes à Montréal sont gratuits, offerts de jour ou de soir, selon votre rythme d’apprentissage. Et surtout, c’est la meilleure façon de trouver un emploi et de vous intégrer durablement au Québec.

Pour socialiser, sortir de l’isolement et commencer à vous créer un réseau de gens comme vous, PROMIS vous aide. Nous vous offrons, entre autres des activités socioculturelles, des ateliers thématiques et un vestiaire collectif.

Nous aidons les élèves immigrants avec des difficultés scolaires grâce à nos activités et tutorats. Comme parent, vous serez accompagné dans votre langue d’origine afin de créer une plus grande proximité avec l’école de votre enfant.

Avec nos services d’aide à l’emploi, vous serez épaulé pour trouver l’emploi qui correspond à vos forces. Identification de vos compétences, mise en contact avec des employeurs, aide au CV, réorientation de carrière et bien plus.

Manger sainement dans votre nouveau chez-vous c’est possible. Nous améliorons vos connaissances alimentaires en vous proposant une cuisine collective, un jardin communautaire et des ateliers de boîtes à lunch pour enfants.

Grâce aux services offerts par Emplois en régions, vous pourrez développer un projet pour vous établir en région et profiter d’un accompagnement personnalisé en recherche d’emploi.

Votre esprit entrepreneurial est le bienvenu à Montréal. Grâce à nos services, vous comprendrez la gestion d’entreprise au Québec et aurez droit à des rencontres de suivi individuel d’information pour discuter de votre projet d’entreprise.

L’unique résidence pour femmes immigrantes seules à Montréal

Vous cherchez un hébergement temporaire, sécuritaire, abordable et accessible à Montréal? La Résidence Maria-Goretti vous offre tout cela, et bien plus!

Des activités pour mieux vous intégrer

Rien de mieux que d’échanger avec d’autres personnes immigrantes comme vous pour vous créer un réseau de contacts et apprendre des informations très utiles sur le Québec

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31 juillet 2025

Démarrer une entreprise au Québec

Jeudi le 31 juillet, de 10h à 12h Nous vous aidons à démystifier le milieu des affaires québécois et vous supporter dans le développement de votre idée d’affaires par l’entremise de formations spécialisées et de suivi …

08

8 août 2025

Recherche de logement social

Vendredi le 8 août, de 15h à 16h30 Vous cherchez un logement social, mais ne savez pas par où commencer ? LogisAction vous accompagne et vous informe sur vos droits en tant que locataire. Découvrez les …

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14 août 2025

CV et lettre de présentation

Jeudi le 31 juillet, le 14 août, le 28 août, le 11 septembre et le 25 septembre, de 10h à 12h Apprenez à adapter votre CV et votre lettre de présentation au marché québécois ! On vous …

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21 août 2025

Voyager en sécurité dans le transport collectif – réseau STM

Jeudi le 21 août, de 10h à 11h30 La conférence a pour but offrir aux nouveaux arrivants un support informatif pertinent concernant l’utilisation sécuritaire et confortable du transport collectif -réseau STM. Les sujets abordés seront : Comment planifier …

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28 août 2025

Atelier de sensibilisation sur la santé et sécurité au travail

Jeudi le 28 août, de 10h à 11h30 Connaissez-vous vos droits et obligations en matière de travail ? Informez-vous sur la prévention, l’équité salariale, les normes du travail et bien plus ! Venez discuter avec …

11

11 septembre 2025

CV et lettre de présentation

Jeudi le 31 juillet, le 14 août, le 28 août, le 11 septembre et le 25 septembre, de 10h à 12h Apprenez à adapter votre CV et votre lettre de présentation au marché québécois ! On vous …

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23 septembre 2025

En quoi consiste le nationalisme québécois?

Mardi le 23 septembre, de 14h à 16h Histoire du Québec avec Gilles Laporte : une série de conférences sur l’économie, la société et la politique du Québec SOCIÉTÉ La Révolution tranquille du Québec coïncide à l’échelle …

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25 septembre 2025

CV et lettre de présentation

Jeudi le 31 juillet, le 14 août, le 28 août, le 11 septembre et le 25 septembre, de 10h à 12h Apprenez à adapter votre CV et votre lettre de présentation au marché québécois ! On vous …

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7 octobre 2025

Le peuplement de Montréal, des Autochtones à nos jours

Mardi le 7 octobre, de 14h à 16h Couvert de glace il y a encore 10 000 ans, la plaine de Montréal est ensuite parcourue par les Algonquins et les Iroquoiens du Saint-Laurent. La fondation de …

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21 octobre 2025

Le duel Québec-Canada

Mardi le 21 octobre, de 14h à 16h Histoire du Québec avec Gilles Laporte : une série de conférences sur l’économie, la société et la politique du Québec POLITIQUE La loi constitutionnelle de 1867 procède à …

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18 novembre 2025

L’économie québécoise dans la mondialisation

Mardi le 18 novembre, de 14h à 16h Histoire du Québec avec Gilles Laporte : une série de conférences sur l’économie, la société et la politique du Québec ÉCONOMIE À compter de 1960, le gouvernement du Québec …

Un blogue pensé pour vous

Que vous soyez au Québec depuis 2 semaines ou 5 ans, notre blogue regorge d’informations pratiques qui facilitent votre intégration.

Comment inscrire ses enfants à l’école au Québec

Vous souhaitez inscrire votre enfant dans le système scolaire au Québec. PROMIS vous informe sur le processus d’inscription et vous offre différents ateliers et services pour vous aider.

Comment PROMIS vous accompagne dans votre projet entrepreneurial au Québec

Personne immigrante au Québec? PROMIS vous accompagne pas à pas pour concrétiser votre projet d’entreprise grâce aux ateliers, au soutien et à un réseau solide.

La vie dans une résidence pour nouvelles arrivantes

À quoi ressemble la vie dans une résidence pour femmes nouvelles arrivantes, seules à Montréal? Découvrez tout ce que vous devez savoir sur la Résidence Maria-Goretti.

Des cours de francisation pour immigrants qui font toute la différence

PROMIS offre des cours de français gratuits à toute personne qui n’est pas née au Canada, qui habite au Québec et qui a plus de 16 ans.

Qu’est-ce qu’un·e conseiller·ère en intégration?

Vous venez d’arriver à Montréal et êtes à la recherche d’un·e conseiller·ère en intégration? PROMIS vous explique leur rôle et comment ils·elles peuvent vous aider à mieux vous intégrer, pour longtemps.

Commencer à aider

Il y a plusieurs façons de s’intégrer au Québec. Faire du bénévolat est une activité gratifiante qui permet de mieux comprendre votre milieu tout en aidant les autres.