Soutien aux familles

De l’aide pour votre famille immigrante à Montréal

Vous venez d’arriver au Québec, mais vous n’avez pas de réseau? Vous vous sentez isolé⸱e et vulnérable? Vous avez de la difficulté à vous occuper seul⸱e de votre famille?

Si vous n’avez personne pour vous aider,
tournez-vous vers PROMIS.

Du soutien pour bien 
commencer votre vie ici

Avant de penser à vous épanouir au Québec, vous devez commencer par combler vos besoins de base.

Nous vous offrons plusieurs services de soutien :

  • Accompagnement personnalisé
  • Activités socioculturelles
  • Ateliers thématiques (budget, nutrition)
  • Vestiaire collectif
  • Bénévolat

En plus, vous serez guidé⸱e vers les autres services de PROMIS dont vous pourriez avoir besoin, comme l’aide à l’emploi ou les cours de français.

Des services qui vous avantagent

Grâce à nos services d’aide aux familles immigrantes, vous pourrez :

  • Mieux comprendre la vie familiale au Québec grâce à des ateliers thématiques pratiques.
  • Accéder à des vêtements, accessoires et jouets usagés selon les disponibilités.
  • Découvrir la culture québécoise en participant à des activités et sorties de groupe.
  • Rencontrer des immigrant·e·s qui partagent votre réalité.
  • Contribuer à votre communauté en faisant du bénévolat ou de l’implication sociale ponctuelle.

Prendre
rendez-vous

Planifiez une rencontre avec l’un·e de nos conseiller·ère·s pour découvrir nos services dédiés aux personnes immigrantes.

Des activités pour mieux vous intégrer

Rien de mieux que d’échanger avec d’autres personnes immigrantes comme vous pour vous créer un réseau de contacts et apprendre des informations très utiles sur le Québec

19

19 octobre 2026

Démystifions l’accès aux soins de santé

Lundi le 19 octobre 2026, de 11 h 00 à 14 h 00 Vous avez de la difficulté à savoir où et comment obtenir des soins de santé au Québec? Cet atelier, animé par des étudiantes en …

20

20 octobre 2026

Pouvons-nous encore parler d’un « miracle québécois »?

Mardi le 20 octobre 2026, de 14 h à 16 h Lors de cette conférence, Mario Polèse reviendra sur les grandes lignes de son essai Le miracle québécois : Récit d’un voyageur d’ici et d’ailleurs (Boréal, …

21

21 octobre 2026

Cote de crédit et gestion des dettes

Mercredi le 21 octobre 2026, de 11 h 00 à 14 h 00 Cette conférence vous permettra de mieux comprendre votre cote de crédit, les facteurs qui l’influencent et les bonnes pratiques pour la maintenir en …

27

27 octobre 2026

Les premiers pas d’un immigrant : conseils et astuces

Mardi le 27 octobre 2026, de 14 h 00 à 16 h 00 S’installer dans un nouveau pays est une grande aventure, remplie de découvertes, de défis et parfois d’incertitudes. Comment bien préparer son arrivée? Par …

28

28 octobre 2026

Fonds d’urgence et épargne

Mercredi le 28 octobre 2026, de 11 h 00 à 14 h 00 Les imprévus font partie de la vie : une réparation automobile, une dépense médicale, une perte de revenus ou une dépense inattendue peuvent …

29

29 octobre 2026

Parrainage de votre époux, conjoint de fait ou enfant à charge

Avec le Programme Fédéral de IRCC (Immigration Canada) Jeudi le 29 octobre 2026, de 14 h 00 à 17 h 00 Cette conférence vous permettra de mieux comprendre le processus de parrainage des conjoints et des enfants …

30

30 octobre 2026

Carrières au ministère de la Défense nationale et dans les Forces armées canadiennes

Découvrez votre avenir au sein de l’Équipe de la Défense Vendredi le 30 octobre 2026, de 11 h 00 à 14 h 00 Vous souhaitez découvrir des possibilités de carrière stimulantes, diversifiées et porteuses d’avenir au sein …

04

4 novembre 2026

Optimisation fiscale personnelle

Mercredi le 4 novembre, de 11 h à 14 h Vous souhaitez mieux comprendre votre situation fiscale et découvrir des façons simples de mieux gérer vos finances personnelles? Cette conférence vous permettra d’en apprendre davantage sur …

06

6 novembre 2026

Système parlementaire du Québec

Vendredi le 6 novembre, de 11 h à 13 h Cette conférence vise à aider les participants à mieux comprendre le fonctionnement du système parlementaire québécois et des principales institutions démocratiques de la province. Nous aborderons notamment …

10

10 novembre 2026

Autorité parentale : droits et responsabilités des parents

Mardi le 10 novembre, de 11 h à 13 h Être parent implique à la fois des droits et des responsabilités envers son enfant. Mais que signifie réellement l’autorité parentale? Quels sont les droits des parents …

11

11 novembre 2026

Préparation à l’achat d’une maison

Mercredi le 11 novembre, de 11 h à 14 h Cette conférence vous aidera à mieux comprendre les étapes clés du processus, à évaluer votre budget et à vous préparer adéquatement à votre projet immobilier. Conférencier : …

17

17 novembre 2026

Le rôle du cinéma dans l’identité québécoise

Mardi le 17 novembre, de 14 h à 16 h Salué dans le monde entier comme l’un des plus innovateurs et des plus inspirés, le cinéma québécois est un important marqueur de l’identité québécoise, au point …

18

18 novembre 2026

Assurances et sécurité financière

Mercredi le 18 novembre, de 11 h à 14 h Cette conférence vous aidera à mieux comprendre l’importance de l’assurance et à découvrir des stratégies pour protéger votre santé, vos revenus, vos proches et votre avenir …

25

25 novembre 2026

Construire son plan financier complet

Mercredi le 25 novembre, de 11 h à 14 h Cette conférence vous aidera à mieux comprendre les étapes essentielles d’une planification financière et à mettre en place une stratégie adaptée à vos objectifs, votre situation …

Ce que des gens comme 
vous pensent de PROMIS

Des immigrants que nous avons aidés témoignent du soutien et leur expérience avec PROMIS. Laissez-vous inspirer par leur histoire.

« Quand je me sens malheureuse, que ma famille, 
mes parents et mes proches me manquent, je viens 
à PROMIS. J’y trouve mon foyer et l’amour. 
C’est ma deuxième famille! »

– Karim Aboutaj

Une équipe dédiée à votre intégration

Nous sommes là pour vous et nous comprenons votre situation.

Ginette Bibeau

Conseillère en intégration sociale et chef d’équipe