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Manger sainement à petit budget

Jeudi le 3 avril de 13h à 15h

 

Le coût des aliments a connu une augmentation importante au courant des dernières années. Parvenir à se nourrir tout en respectant notre budget devient de plus en plus un exploit. Nous vous invitons à partager vos solutions et à découvrir des astuces pour économiser.

  • Quels sont les aliments nutritifs les moins chers ?
  • Quels sont vos trucs pour économiser ?
  • Comment planifier un menu
  • Comment se préparer pour faire une épicerie ?
  • Les poissons, légumes et fruits congelés : Comment les choisir et les cuisiner
  • La conservation des aliments
  • Les solutions collectives et les applications pour les rabais


Animateur ou conférencier : Jacynthe Caron


Organisme partenaire : CLSC Côte-des-Neiges

En personne.

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