Family support

Support for your immigrant family in Montreal

Did you recently arrive in Quebec without a local support network? Are you feeling isolated and vulnerable? Are you having trouble taking care of your family by yourself?

If you don’t have anyone to help you out, PROMIS is always here.

Start off on the right foot with tailored support

Before you start thinking about how to thrive in Quebec, you’ll need to take care of your basic needs.

We offer a variety of support services:

  • Personalized guidance
  • Sociocultural activities
  • Themed workshops (budgeting, nutrition)
  • Community closet
  • Volunteering

We will also guide you towards other PROMIS services as needed, such as employment assistance and French courses.

Services for your benefit

Thanks to our services designed for immigrant families, you will be able to:

  • Better understand family life in Quebec through practical themed workshops.
  • Access used clothing, accessories, and toys (subject to availability).
  • Discover Québécois culture by participating in activities and group outings.
  • Meet immigrants that have lived through similar experiences.
  • Contribute to your community through ongoing volunteer work or one-off opportunities.

Book an appointment

Schedule a meeting with one of our advisors to discover our immigrant-facing services.

Get involved with events

There’s nothing better than socializing with fellow immigrants to create a network of contacts and exchange helpful tips about life in Quebec.

05

February 5, 2026

La santé et sécurité au travail

Jeudi 5 février 2026, de 15 h à 16 h 30 Atelier de sensibilisation sur la santé et sécurité au travail Connaissez-vous vos droits et obligations en matière de travail ? Informez-vous sur la prévention, l’équité salariale, …

12

February 12, 2026

Le droit de la famille

Jeudi 12 février 2026, de 15 h 30 à 17 h Le droit québécois reconnaît aujourd’hui quatre statuts conjugaux: mariage, union civile, union parentale et union de fait, chacun porteur de droits, d’obligations et de protections …

17

February 17, 2026

Demande de citoyenneté canadienne

Mardi 17 février 2026, de 12 h à 13 h 30 Cet atelier va expliquer comment faire la procédure pour faire la demande de citoyenneté. Il vise que les intéressées soient informées à faire la demande, …

19

February 19, 2026

Finances: Comment éviter les erreurs qui coûtent cher

Jeudi 19 février 2026, de 15 h à 16 h 30 Dans ce webinaire, nous passerons en revue les erreurs financières les plus courantes qui peuvent vous coûter très cher. Le monde financier peut être un …

24

February 24, 2026

Simulation d’examen de citoyenneté

Mardi le 24 février, de 12 h à 13 h 30 Cette rencontre propose des outils aux participants afin de réussir l’examen d’obtention de la citoyenneté canadienne. Des sites Internet seront proposés pour aider à l’étude …

27

February 27, 2026

Le service d’aide à l’emploi de Service Canada

Vendredi le 27 février, de 10 h à 11 h 30 Vous aurez toutes les informations des programmes de Service Canada, plusieurs sujets seront discutés, dont: le numéro d’assurance social la sécurité de la vieillesse le …

Here’s what people like you are saying about PROMIS

Hear from past clients about their stories and experiences with PROMIS, and let their words inspire you.

« Quand je me sens malheureuse, que ma famille, 
mes parents et mes proches me manquent, je viens 
à PROMIS. J’y trouve mon foyer et l’amour. 
C’est ma deuxième famille! »

– Karim Aboutaj

Dedicated to your integration process

We’re here for you and we understand where you’re coming from.

Ginette Bibeau

Integration Counselor and Team Leader