Family support

Support for your immigrant family in Montreal

Did you recently arrive in Quebec without a local support network? Are you feeling isolated and vulnerable? Are you having trouble taking care of your family by yourself?

If you don’t have anyone to help you out, PROMIS is always here.

Start off on the right foot with tailored support

Before you start thinking about how to thrive in Quebec, you’ll need to take care of your basic needs.

We offer a variety of support services:

  • Personalized guidance
  • Sociocultural activities
  • Themed workshops (budgeting, nutrition)
  • Community closet
  • Volunteering

We will also guide you towards other PROMIS services as needed, such as employment assistance and French courses.

Services for your benefit

Thanks to our services designed for immigrant families, you will be able to:

  • Better understand family life in Quebec through practical themed workshops.
  • Access used clothing, accessories, and toys (subject to availability).
  • Discover Québécois culture by participating in activities and group outings.
  • Meet immigrants that have lived through similar experiences.
  • Contribute to your community through ongoing volunteer work or one-off opportunities.

Book an appointment

Schedule a meeting with one of our advisors to discover our immigrant-facing services.

Get involved with events

There’s nothing better than socializing with fellow immigrants to create a network of contacts and exchange helpful tips about life in Quebec.

21

November 21, 2025

Simulation Test de la citoyenneté

Mercredi le 21 novembre, de 12h à 13h30 Cette rencontre donne des outils aux participants pour réussir le test de la citoyenneté. Il va monter des sites web pour étudier à l’examen. Une simulation est faite sur …

24

November 24, 2025

Ateliers d’information et d’introduction à l’entrepreneuriat pour immigrants

Dans le but de soutenir les personnes immigrantes dans le prédémarrage de leur entreprise, PROMIS offre des cours d’introduction à l’entrepreneuriat au Québec pour immigrants. En proposant ces ateliers d’information, de sensibilisation et de réseautage, …

27

November 27, 2025

Connais tu l’aide juridique de Montréal?

Jeudi le 27 novembre, de 10h30 à 12h Vous voulez savoir si vous êtes admissible à l’aide juridique? Avoir un avocat 24 h / 24 h? Si vous habitez en dehors de Montréal, est-ce que vous …

04

December 4, 2025

Atelier accès aux services de santé et services sociaux

Jeudi le 4 décembre , de 15h à 16h30 Vous avez des questions sur les services de santé? Comment trouver un médecin de famille ? Comment prendre rendez-vous ? Qui d’autre peut répondre à mes questions de santé ? Quels …

05

December 5, 2025

Découvrir la SAAQ: le permis de conduire et la sécurité routière

Vendredi le 5 décembre , de 10h30 à 12h Si vous venez d’arriver et vous voulez connaître comment avoir votre permis de conduire de Québec, cette conférence est pour vous. Nous allons parler des pays qui …

11

December 11, 2025

Connais-tu l’aide juridique de Montréal?

Jeudi le 11 décembre, de 14h à 15h30 Vous voulez savoir si vous êtes admissible à l’aide juridique? Avoir un avocat 24 h / 24 h? Si vous habitez en dehors de Montréal, est-ce que vous …

12

December 12, 2025

Comment faire un Budget?

Vendredi le 12 décembre, de 16h à 17h30 Il est pertinent d’assister à cet atelier car nous décrivons la société de consommation qu’est le Québec, les influences et les pièges qui peuvent nous empêcher de mieux …

16

December 16, 2025

Demande de citoyenneté canadienne

Mardi le 16 décembre, de 12h à 13h30 Cet atelier va expliquer comment faire la procédure pour faire la demande de citoyenneté. Il vise que les intéressées soient informées à faire la demande, il explique les …

18

December 18, 2025

Simulation Test de la citoyenneté

Jeudi le 18 décembre, de 12h à 13h30 Cette rencontre donne des outils aux participants pour réussir le test de la citoyenneté. Il va monter des sites web pour étudier à l’examen. Une simulation est faite sur …

Here’s what people like you are saying about PROMIS

Hear from past clients about their stories and experiences with PROMIS, and let their words inspire you.

« Quand je me sens malheureuse, que ma famille, 
mes parents et mes proches me manquent, je viens 
à PROMIS. J’y trouve mon foyer et l’amour. 
C’est ma deuxième famille! »

– Karim Aboutaj

Dedicated to your integration process

We’re here for you and we understand where you’re coming from.

Ginette Bibeau

Integration Counselor and Team Leader